Redação Publicado em 29/11/2024, às 16:20
No próximo dia 14 de dezembro, o Instituto João Cláudio realiza o 1º Simpósio sobre Promoção da Saúde e Prevenção às Doenças Crônicas Não Transmissíveis (DCNTs), com foco na adoção de hábitos saudáveis e no combate ao sedentarismo, uma das principais causas de doenças crônicas.
O evento, que será gratuito e acontecerá na UNIMES (Universidade Metropolitana de Santos), busca incentivar mudanças no estilo de vida da população, promovendo a prática de atividades físicas e a conscientização sobre a medicina preventiva.
Com o tema “Promoção da Saúde e o Método Cooper”, o simpósio destacará a importância da Atenção Primária à Saúde (APS) no enfrentamento das DCNTs, como hipertensão, diabetes e doenças cardiovasculares. A iniciativa visa não apenas controlar e prevenir fatores de risco, mas também melhorar a qualidade de vida da população santista, incentivando a prática de exercícios físicos como parte integrante da cidadania.
Destaques da Programação
As inscrições são gratuitas e podem ser feitas clicando aqui.
Além das palestras, está programada a distribuição de 5.000 folders nas praias de Santos, no domingo (15), com orientações sobre como adotar hábitos saudáveis e a importância da prática regular de atividades físicas.
O Método Cooper e sua Relevância
Inspirado nas pesquisas do Dr. Kenneth Cooper desde a década de 1970, o método evidencia como a prática de exercícios pode transformar vidas, reduzindo índices de infartos, derrames e outras doenças cardiovasculares. Hoje, no Brasil, mais de 14 milhões de pessoas convivem com alguma cardiopatia, reforçando a necessidade urgente de iniciativas como essa.
Projeto Saúde em Movimento
O simpósio faz parte do projeto “Saúde em Movimento – Dia do Cooper”, que promove educação, lazer e inclusão social por meio da massificação da prática esportiva. A proposta é diminuir drasticamente os casos de doenças relacionadas ao sedentarismo e fortalecer a conscientização sobre saúde preventiva.
“O 1º Simpósio sobre Promoção da Saúde é um marco na luta contra o sedentarismo e as doenças crônicas não transmissíveis. Nosso objetivo é conscientizar a população sobre a importância de adotar hábitos saudáveis e incentivar a prática de atividades físicas como uma ferramenta poderosa para prevenir e combater essas doenças. Através do conhecimento e da troca de experiências com especialistas renomados, queremos transformar vidas e promover uma cultura de saúde e bem-estar em nossa região.” – João Cláudio de Alencastro Guimarães, educador físico e presidente do Instituto João Cláudio.
Serviço:Data: 14 de dezembro Horário: a partir das 8 horasLocal: UNIMES – R. Barão de Paranapiacaba, 15 – Encruzilhada, Santos
